1848大家今天好哇
前几天看见杨幂说
“凭什么要别人了解你的辛苦
因为每个人都辛苦”
果然姐能在娱乐圈长红10年不是没有原因的
很多女演员在她这个年纪已经没有戏接
她依然能接大女主戏
能和当红流量拍戏
经历全网黑时
她说“打不死的，只能让我更强大”
绯闻黑料缠身时
她选择认真拍戏诠释好每个角色
这也是考研人应该有的良好心态
人生很长
不可能让所有人了解你的辛苦
于是认真做好自己的事
才是最重要的
总会有人问：压力大怎么办？
考研的时候会经历很多压力大到想哭的时刻
不能和别人说每一次你的心情
因为没有真正的感同身受
也不能总是把负面情绪传递给别人
只能自己慢慢消化情绪
明天继续认真投入复习当中
我们不是摔倒了一哭就能有糖吃的那个小孩
当然也会有幸运的同学
在家里，你永远是那个一哭就有糖吃的小孩
可是有些同学没有那么幸运
那就自己走在荆棘中收获一颗很甜的糖
经过自己的努力得到的糖一定是最甜的
在复习压力大时
给大家一些小tips
当然最最最希望的就是
你们永远都不要不开心
1、着眼当下
很多同学的压力可能源自于书看不完了
还有好多内容没有背。
可是这时候你把你的大目标分解
分解成每天一个小目标
把书页大致分一下然后想多久能够完成
分到每天是多少页，每天看完自己需要完成
把力量集中在当下所做的那件事情上
你的手在写一个字你的心就在这个字上
别去想那个终极目标
别让宏大的目标把你压垮了
真正困住你的，并不是目标本身
而是你对恐惧的想象！
2、放松心情
如果你已经感到压力大，学习很烦燥
那不如干脆暂时停一下
你可以去听舒缓的纯音乐
想你觉得快乐的有趣的事情
也可以出去散散心，和朋友去逛逛街
吃好吃的看个电影等心情好了回来学习
2、合理规划时间
首先大家应该根据自己的学习状态制定学习计划
劳逸结合，一定要吃早餐！
有睡午觉习惯的同学可以睡一下午觉
这样才能在下午有更好的状态学习哦
晚上也可以适当运动一下
不然坐一天一定会变胖（减肥太难了）
还会损害身体健康
毕竟考研是一个长线的复习
不运动对我们以后冲刺复习状态会有所影响
小编更为大家带来新的2020研究生各院校扩招比例：
华侨大学：增长19%
杭州师范大学：录取人数增长41.9%
黑龙江科技大学：2020年共计招收硕士研究生506人较去年增加154人
此外，中国计量大学、南昌工程学院、仲恺农业工程学院、安徽工程大学、沈阳理工大学、大连民族大学、广东技术师范大学、杭州电子科技大学等高校扩招幅度都超过了40%
双一流高校方面，广西大学、暨南大学、云南大学、宁波大学、华东理工大学、内蒙古大学、天津工业大学等扩招数量都较多。
广西大学2020年预计增长33%
宁波大学2020年增幅达44%
云南大学2020年增长20%以上
今年必然要扩招更多名额
所以大家要加油了！
不抱怨因为没有意义
结果或许更能向大家证明你究竟做过什么！
好啦！赶紧去好好复习去
去去去去吧~
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